Online-Coaching hat den Vorteil, dass wir nicht am selben Ort sein müssen. Dies ist derzeit der wichtigste Aspekt. Persönlich bevorzuge ich das persönliche Gespräch, in dem wir uns gegenübersitzen. Dies ist derzeit kaum möglich. Genau dafür gibt es Online-Coaching.
Neben den vielen Präsenzformaten meiner Ausbildung habe ich auch eine Ausbildung als Online-Coach absolviert. Online bedeutet dabei, die Nutzung von geeigneten Plattformen zur Übertragung von Audio und Video. Auch eine asynchrone Möglichkeit via E-Mail-Austausch ist gegeben. Da wir uns beim Online-Coaching nicht im selben Raum befinden, ist hierbei auch die stimmliche Meta-Ebene des Miteinanders enorm wichtig. Das Online-Coaching läuft anders aber inhaltlich ähnlich ab.
Gerne stelle ich folgende Einstiegsfrage:
„Was wollen Sie mit einem Coaching erreichen? Formulieren Sie Ihr Ziel möglichst konkret!“
Schwierig? Ja, manchmal weiß man gar nicht, was genau im Coaching passieren soll. Aber auch „Ich möchte Klarheit über … erlangen.“ Ist ein anfängliches Ziel.
Im Zweiten Schritt ist es hilfreich, wenn Sie beginnen in die Zukunft zu schauen:
„Woran erkennen Sie, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben?“
Eine mögliche Antwort wäre:
„Wenn das Coaching erfolgreich war, dann kenne ich meine Optionen, habe sie gegeneinander abgewägt und mich für einen Weg entschieden.“
Der letzte Schritt ist die Selbsteinschätzung:
„Schätzen Sie auf einer Skala von 0 – 10 ein, wo Sie derzeit stehen.“
Ein Ergebnis der Einschätzung könnte sein:
„Ich stehe bei 4. Ich drehe mich im Kreis. Ich weiß, was ich nicht will aber nicht, was ich will.“
Rufen Sie mich gerne an. Wenn Sie im Home-Office sind, dann benötigen Sie nur einen Laptop und einen ruhigen Moment, an dem Sie sich auf sich konzentrieren können.
Ich freue mich auf unseren digitalen Händedruck!
Herzliche Grüße
Jochen Rausch
Online-Coach
Professional Coach DBVC
02151 9493318
kontakt@jochen-rausch.com
